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(djd/pt). Gute Vorsätze gehören zum Jahreswechsel wie das Feuerwerk oder das Gläschen Sekt. Viele Bundesbürger werden sich auch diesmal für das neue Jahr wieder einiges vornehmen. Etliches davon geht meist in Richtung Gesundheit: Weniger essen und weniger Alkohol sowie ein Plus an Bewegung stehen auf der Hitliste der guten Vorsätze an oberster Stelle. Leider denken nur wenige bei diesen "gesunden" Vorhaben auch an ihre Zähne. Dabei könnte eine gute häusliche und auch professionelle Mundhygiene der Gesundheit mehr nützen, als den meisten Menschen bewusst ist.

Gesundes Zahnfleisch, gesunder Körper

Wer bei der Zahnpflege nachlässig ist, riskiert Zahnfleischentzündungen. Diese schaden nicht nur dem Zahn, sondern dem gesamten Organismus, da der Körper mit krankmachenden Keimen und Giftstoffen regelrecht überschwemmt wird. So hat sich etwa gezeigt, dass Parodontitis unmittelbar das Risiko für eine Fehlfunktion der Blutgefäße und somit für Arteriosklerose, Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöht. Magenprobleme sind eine weitere mögliche Folge, auch Folgeschäden in der Lunge sind denkbar. Schwangere sind ebenfalls bedroht. Frauen mit einer starken Zahnfleischentzündung haben ein deutlich höheres Risiko für eine Frühgeburt mit Mindergewicht als Schwangere mit gesundem Zahnfleisch.

Auch der umgekehrte Weg ist denkbar: Viele Allgemeinerkrankungen beeinflussen die Mundgesundheit. So zählen unter anderem Diabetiker, Dialysepatienten, Transplantationspatienten oder Menschen mit Bluthochdruck zur Risikogruppe für Zahnprobleme. Sie müssen durch ihre Erkrankung oder durch die Medikamente, die sie deswegen einnehmen, besonders auf ihre Mundhygiene achten.

Jeden Tag an die Zähne denken

Ergänzend zur täglichen Plaque-Entfernung mit Zahnpasta und Zahnbürste werden antibakterielle Mundspüllösungen eingesetzt, um das Risiko für Zahnprobleme zu reduzieren. So sollen bestehende Entzündungen verringert und neuen Reizungen vorgebeugt werden. "Studien zeigen, dass die kombinierte Anwendung von Zahnpasta und Mundspüllösung mit der Wirkstoffkombination Aminfluorid/Zinnfluorid hier besonders wirksam ist", erklärt Dr. Ruth Hinrichs, Expertin der meridol Forschung. Neben der täglichen Mundhygiene und regelmäßigen Zahnarztbesuchen sollte nach ihrem Rat mindestens zweimal jährlich eine professionelle Zahnreinigung auf der Liste der guten Vorsätze stehen.

--- Daten/Fakten oder Kurztext ---
(djd/pt). Viele Deutsche werden am 1. Januar wieder gute Vorsätze fassen. Eine ganze Menge davon gehen üblicherweise in Richtung Gesundheit, doch nur wenige Menschen denken dabei auch an ihre Zähne. Dabei könnte eine gute Mundhygiene der Gesundheit mehr nützen, als den meisten Menschen bewusst ist.

Wer bei der Zahnpflege nachlässig ist, riskiert Zahnfleischentzündungen. Diese schaden nicht nur dem Zahn, sondern dem gesamten Organismus. Wer dagegen etwas tun will, kann ergänzend zur täglichen Plaque-Entfernung mit Zahnpasta und Zahnbürste antibakterielle Mundspüllösungen einsetzen, um das Risiko für Zahnprobleme zu reduzieren. So sollen bestehende Entzündungen verringert und neuen Reizungen vorgebeugt werden. "Studien zeigen, dass die kombinierte Anwendung von Zahnpasta und Mundspüllösung mit der Wirkstoffkombination Aminfluorid/Zinnfluorid hier besonders wirksam ist", erklärt Dr. Ruth Hinrichs, Expertin der meridol
Forschung. Neben der täglichen Mundhygiene und regelmäßigen Zahnarztbesuchen sollte nach ihrem Rat mindestens zweimal jährlich eine professionelle Zahnreinigung auf der Liste der guten Vorsätze stehen.